杰西卡(艾米·斯马特·艾米·斯马特饰)是一名普通的教师。每天两点一点的枯燥生活渐渐消磨了她的激情和热情。一心扑在工作上的丈夫自然无暇顾及妻子的失落和沮丧，杰西卡也渐渐失去了往日的生气。一次偶然的机会，杰西卡遇到了一个名叫杰克(汤姆·马洛伊饰)的男人。热情的杰克曾经凭借出色的舞技获得过世界冠军，这对夫妇立刻被他们不同的性格所吸引。一个疯狂的想法出现在杰西卡的脑海里。她和杰克组成了一支队伍，向金冠发起了新的挑战。杰克的前搭档康妮(尼古拉·罗伊斯顿饰)是一个善妒的女人。看到英俊的杰克有了“新欢”，她义愤填膺，开始搞破坏。